Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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49 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Казеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нектарины, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком, Крыжовник. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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