|
Все время дача-работа-дача, взвешиваюсь время от времени, когда заезжаю на городскую квартиру...
|
78,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 47,87g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 148,05g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Сыр Колбасный, Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Капуста Тушеная, Barilla Лазанья, Соус томатный, Помидоры. Abendessen: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Доброфлот Селёдка Иваси, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|