Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 22,84g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Хлопья Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Зеленое Яблоко, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бешеная Кухня Омлет Белковый с Листьями Шпината, Волков Суп Пюре из Тыквы. Abendessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Волков Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|