Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
84,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 125,22g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ваше Здоровье Семя Льна, Увелка Крупа Ячневая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Помидоры, Кабачки Жареные, Плов с курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Совушка78's Gewichtsverlauf
|