Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 143,94g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Oreo Печенье, Эвалар Семена Льна, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Говядина, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Сметанковый, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Вареное Яйцо, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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