Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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141,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 120,04g.
Frühstück: Bodymed SANA-FIT. Mittagessen: Nashi-Birne, Äpfel, Meal Quick Frischer Salat Naturell mit Kräuter-Vinaigrette, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Seefisch Seelachsfilet. Abendessen: Bodymed SANA-FIT. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Tatjana.1977's Gewichtsverlauf
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