Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: Банан, Кошкинское Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кошкинское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сладуница Самый Умный, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Владимирский Хлебокомбинат Батончик Отрубной. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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~~Екатерина's Gewichtsverlauf
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