Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Soprole Mantequilla Untable, Tottus Pan Frica, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich, Colun Queso Gouda Laminado, Wasa Galletas Integrales Original, Miel, Nescafé Tradición, Calo Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Colun Crema para Batir, Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Jumbo Palta Hass, Cebollas, Huevo Frito, Jumbo Papas Pre-Fritas, Lechuga, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco. Abendessen: Jumbo Palmitos, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Don Juan Pickles. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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