Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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42,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 134,69g.
Frühstück: Alpro Yoghurt - Natuur, Delhaize Crunchy Muesli Spelt & Gepofte Haver, Primeal Gepofte Quinoa, Appel, Banaan. Mittagessen: Bosbessen, Aspergesoep, Pannenkoeken, Ahornstroop. Abendessen: Pad Thai. Snacks/Sonstiges: Rosé. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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