Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 105,67g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 340,34g.
Frühstück: Quaker Life Cereal - Original, Cheddar Cheese, Pancakes with Butter and Syrup, Burgerville Fried Egg (1), Best Foods Real Mayonnaise. Mittagessen: Kroger Bread & Butter Chunks, Bahama Breeze Jamaican Grilled Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Onion Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kroger Deluxe Ice Cream Artisan Vanilla Bean, Marble Cake with Icing. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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