Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 83,20g.
Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Alface. Abendessen: Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Zaffari Pão Cacetinho Integral (60g). Snacks/Sonstiges: Morangos, Kefir de Leite, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Gislainee's Gewichtsverlauf
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