HoraceBrigthside's Notizen, 13 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
81 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2018:
1881 kcal Fett: 98,51g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 209,49g.   Frühstück: Café con Leche, Quesadilla. Mittagessen: Lipton Ice Tea Green Tea, Arroz a la Mexicana, Picadillo. Snacks/Sonstiges: Ruffles Queso, Marinela Pingüinos. mehr...
1973 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf


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