Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
57,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 56,88g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 291,31g.
Frühstück: Saksanpähkinät, Smoothie, Finax Psyllium, Banaanit, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Puolukka, Kotimaista Kaurahiutale. Mittagessen: Smoothie, Kaslink Aito Kaurajuoma, Palmusto Kikhernenuudeli, Silmusalaatti Parsakaali Silmusalaatti, Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Café Picnic Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen). Abendessen: Viinirypäleet, Kotimaista Kaurahiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Bonne Omenasose, Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Pellavansiemenet, Mustikka, Banaanit, Kaneli, Taateli, Pottu72 Linssikeitto, Kotimaista Kaurahiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Bonne Omenasose, Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Pellavansiemenet, Mustikka, Banaanit, Kaneli, Taateli, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Bonne Omenasose, Alpro Go On Maustamaton, Vesimeloni, Tomaatit, Kurkku. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|