Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 54,59g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 178,42g.
Frühstück: Тесей Икра Лососевая Зернистая, Ашан Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пятерочка Банан, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Mittagessen: Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Минтай Жареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Борщ с Говядиной, Ряба Майонез Провансаль, Смак Батон Молочный, Viola Сыр Плавленый с Беконом. Snacks/Sonstiges: Фабрика Грез Мороженое Забава, Дыня, Очаково Квас Квасенок, Гессер Gosser, Pizza Mia Картофель Фри. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yashqai's Gewichtsverlauf
|