Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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41,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 163,07g.
Frühstück: Капустные Оладьи, Здоровка Отруби Пшеничные с Черникой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Крыжовник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Союз Пищепром Макароны со Шпинатом и Томатом, Фарш Индейки. Abendessen: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Оптималь 2%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Любашка90's Gewichtsverlauf
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