Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 82,66g | Eiw: 113,98g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ашан Noir Degustation 72%, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вегана Мука Кукурузная, Яйцо (Целое). Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Клубника, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Snacks/Sonstiges: Ашан Noir Degustation 72%, Зеленое Яблоко, Рафаэлло Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|