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Well last week and this week have been pretty bad I have some sweet things and put on so now it’s time to get it back down to what I want it to hello to all my friends and fellow weight loss friends on here I say come on let’s do this I have gym on Thursday and I’ll ride exercise bike for thirty minutes each day
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118,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 25,40g.
Frühstück: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Michelle Davenport's Gewichtsverlauf
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