Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Barilla Паста, Лента Куриная Грудка. Abendessen: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Matreshk@'s Gewichtsverlauf
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