Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Castello Хлебцы Кукурузные, Перепелиное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Банан, Russing Арахисовое Масло , Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Савушкин Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Своя Линия Семга Слабосоленая , Bettine Сыр Козий 50%, Помидоры, Barilla Спагетти. Abendessen: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши, Персики, Сыр Горгонзола, Кэроб, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Torras Шоколад, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Малина, Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|