Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Mittagessen: Safeway Sliced Pickled Beets, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Potato and Cheese Soup, Better Made Traditional Yellow Corn Tortilla Chips. Abendessen: Black Olives, Silk Unsweetened Cashew Milk, Wasa Multi Grain Crispbread, Kroger Tuna in Water, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Cookie, Nice! Dried Apricots, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned), Unsweetened Frozen Blueberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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