Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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105,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Тандер Сыр Российский 50%, Яичный Белок. Mittagessen: Тилапия, Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Vici Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kittybonditty's Gewichtsverlauf
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