Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 194,52g.
Frühstück: Iogurte, Club Social Bolacha Integral. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Couve-Flor, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Mexerica. Snacks/Sonstiges: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. mehr...
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ingridgom's Gewichtsverlauf
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