Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Papaya. Mittagessen: Kerupuk Aci, Cooked Green String Beans (from Fresh), Honey, Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Happytos Tortilla Chips, Munchy's Milkies, Espresso Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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