Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 83,81g | Eiw: 132,41g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Травяной Чай, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Herbalife Протеиновый Батончик. Mittagessen: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Омлет или Яичница с Грибами. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Мегамарт Булка Колосок с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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АннаDushechkina's Gewichtsverlauf
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