Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 85,25g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Данон Йогурт 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Нектарины. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Арахис, АТБ Скумбрия Соленая, Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Нектарины. mehr...
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519 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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