Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Лидл Варенье Вишневое, Ржаной Хлеб, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Mittagessen: Перекресток Персик, Суп с Фрикадельками, Paul Киш с Курицей и Грибами. Abendessen: Персики, Светлое Пиво, Брокколи, La Maree Дорада. Snacks/Sonstiges: Gullón Tortitas De Aveia Com Quinoa E Linho, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|