Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: 奇多雙倍起司玉米棒 餅乾. Mittagessen: 地瓜葉, 豆腐, 魚頭豆腐湯, 吻仔魚, 7-11 水餃. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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