Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 50,85g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Нутелла Шоколадная Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, (Додо Пицца) Пицца Сальса, Сахар. Mittagessen: Mr. Ricco Соус Сырный, Куриное Филе, ТД-Холдинг Сухари Панировочные. Abendessen: Куриная Грудка в Кефире, Рубленый Чеснок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Sonstiges: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Смешанные Орехи, Додо Пицца Пицца Сальса. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Лера привет)))) хочешь к нам в чат похудюшек??? пиши мне в вотсап 89182481546
15 Aug 18 vom Mitglied: Нагаевская
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleriay's Gewichtsverlauf
|