Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
|
69,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
761 kcal
|
Fett: 33,42g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Aspargos, Chá (Infusão), Café. Mittagessen: Banana Prata, Tomates, Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Abendessen: Tomates, Alface, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Mania Banana Passa com Cobertura de Chocolate Ao Leite, Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aninhaclaju's Gewichtsverlauf
|