|
pushmowed the lawn. almost two acres.
|
84,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 212,89g.
Frühstück: GOLEAN Crunch!, Milk (Nonfat). Mittagessen: Ruffles Light Original Potato Chips, Watermelon, pepperidge farms deli flats 7 grains, 75% Reduced Fat Cheddar Cheese. Abendessen: Chocolate Chips, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Strawberries, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Light Soft Spread, Fat Free Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Country Style Stuffing, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll (Midgees). mehr...
|
|
2249 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 17 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wow! That's taking "yardio" to a whole new level, good for you!
28 Mai 10 vom Mitglied: AmyCoulon
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shmiller's Gewichtsverlauf
|