Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 117,35g.
Mittagessen: Sesame Oil, Okko Chia Semilla Entera, Enature Harina Orgánica De Arroz, Avocados , Lemon, Green String Beans, Rogelio Bueno Mole, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Abendessen: Lemon, Dos Equis Lager, Philadelphia Queso Crema, Avocados , Dolores Medallones de Atún, Del Hogar Totopos, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Botanitaz Plátanos Enchilados, Xiomega Semilla de Chia, Enature Harina Orgánica De Arroz, Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Monsito's Gewichtsverlauf
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