Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 70,38g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite Integral. Mittagessen: Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Lacta Bombom Ouro Branco . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vanessakeb's Gewichtsverlauf
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