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Setelah sahur
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63,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Ikan Bandeng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Cell-U-Loss, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Abendessen: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anissarabani's Gewichtsverlauf
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