Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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47,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 40,03g.
Frühstück: クラフト 小さなチーズケーキ レアチーズケーキ, マヨネーズ, かにかま, トップバリュー 低糖質 豆乳飲料 バナナ. Mittagessen: 大根おろし, 野菜スープ, セロリ, プリマハム ハーフベーコン, オクラ, 煮魚. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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