Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 112,92g | Kohlh: 114,04g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчеза, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Коктейль со Вкусом Дыни, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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