Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Papaya, Munchy's Biskies Cheese. Mittagessen: Coconut Oil, Anchovy, Fried Egg, Brown Rice. Abendessen: German Rissoles, Indonesian Lontong Rice Cake. Snacks/Sonstiges: Timtam Cheese Cake. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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