Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2010
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98,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Hickory Smoked Turkey, Muenster CHeese, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Grape Tomatoes, Blue Cheese Dressing, Blue Cheese Crumbles, Chicken Breasts, Spinach. Snacks/Sonstiges: Deluxe Mixed Nuts, LiveActive for Digestive Health Lowfat Cottage Cheese, Publix Carrots, Orange, Honeydew, Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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