第五天
61,2 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
1240 kcal Fett: 117,49g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 4,79g.   Frühstück: 黑咖啡, 安佳 奶油, 水煮蛋. Mittagessen: 麻油, 雞蛋(整個). Abendessen: 茶葉蛋, 安佳 有鹽奶油 (10克). Snacks/Sonstiges: 椰子油, 全聯 鵝油辣椒, 雞蛋(整個). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Yuri128's Gewichtsverlauf


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