Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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58 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 69,40g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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