Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Сыробогатов Пармезан, Яшкино Галета, Творожная Запеканка с Июмом, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Соус томатный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Грильяж, Русскарт Арахис Соленый Жареный, Магнит Персик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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