Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Lindt Шоколад 78%, Кофе, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Красный Лук, Помидоры, Ваша Ферма Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Чай, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Груши. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Levi_Levi's Gewichtsverlauf
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