Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 203,49g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Данон Творожный Груша и Банан. Mittagessen: Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Rainbow Ветчина, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Помидоры, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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petronique's Gewichtsverlauf
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