Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 104,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Zott Monte Snack. Abendessen: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Вишней. Snacks/Sonstiges: Греческий Салат, Песочное Печенье, Спеленок Пюре Банан, Киндер Буено, Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Красный Апельсин, Кофе с Молоком. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 37 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Викусик2005's Gewichtsverlauf
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