Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 93,83g.
Frühstück: Weetabix Weetabix Protein. Mittagessen: Tesco Lean Turkey Mince, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Oppo Salted Caramel Ice Cream, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, MyProtein Protein Wafers, Eatlean Protein Cheese, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein Skinny Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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