Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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95,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: Bonneterre Lait Riz Thé Vert Matcha & Sencha, Son d'avoine. Mittagessen: Casino Pain aux Noix, Carrefour Gouda Holland au Cumin, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Pêches, Bananes. Abendessen: Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Sardines Grillées. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aidab92's Gewichtsverlauf
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