Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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115,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 72,40g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Shake Mix. Mittagessen: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Abendessen: Hotdog, Hotdog. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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