Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Славица Эскимо Малина, Абрикос, Био Баланс Творог Мягкий. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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