Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Floressance Thé Brûleur, Lidl Pur Jus d'ananas, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Mittagessen: Café, Figues, Carrefour Pain Complet, Soignon La Bûchette de Chèvre, Bavette de Boeuf, Italiamo Courgettes Grillées. Abendessen: Markal Levure Maltée, Salade Verte, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Nutella Nutella, Frozen Yogurt, Café Expresso, Pain au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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midoline's Gewichtsverlauf
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