Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Miel, Nescafé Tradición. Mittagessen: Jumbo Papas Pre-Fritas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Orégano, Ajo, Morrón, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates. Abendessen: Palta Hass, Jumbo Pan Molde Wholegrain. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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