Patricia#'s Notizen, 16 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
62,1 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
862 kcal Fett: 205,07g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 17,97g.   Frühstück: Linea Stevia 100%, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Pão de Queijo Low Carb. Mittagessen: Torresmo, Couve Refogada, Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido, Costela de Porco Assada, Alface, Subway Tomate. Abendessen: Bacon, Friboi Carne Moida, Peito de Frango, Cenouras, Brócolis, Cebolas, Repolho, Couve-Flor, Chuchu. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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